本工作坊為已完成本協會完成臼井靈氣（Usui Reiki）中級課程的同學而設，提供對核心概念的全面複習。參加者將練習符號、頌語及遙距靈氣療癒技巧，確保能在不依賴教科書的情況下熟練和掌握。參加此工作坊可讓您為下一階段的課程做好準備。

Stretching movement for your energy flow - highly recommended if; *Constipation, indigestion *Raise healing ability *Improve sleep quality *Speed up recovery time If you have any problems that listed above, but having difficulties to move the body, alternatively you can come to Reiki Private Treatment Session for assisting your energy flow before joining this session. *If you have an existing illness or injury, please also seek a doctor and join our sessions. You can have trial session at the cost of HK$300 per session, or if you just take one session only, it also costs HK$300. There are discounts packages available for the group stretch, please check our website or ask directly when you finish the class Please prepare following stuff for your stretching exercise; *Loose comfortable outfit, especially the bottom, Leggings or long pants recommended. Must be very flexible material for the movement. Jeans are not allowed *Long Hand Towel for legs stretching, which can hang on your legs, must be long enough if you are not flexible enough. *Socks (Please wear socks because of hygiene, highly recommend to wear toes socks as we have toes stretching as well!) *Clean Socks Please wear socks for hygiene during the class (Toes socks are preferable for practice) *Water for drink グループストレッチクラスへのトライアルあるいは1回のみの参加はHK＄300になります。 回数割引もありますので、クラス終了後に詳細についてお問い合わせいただくか、ウェブサイトをご覧ください。 この体操は気の流れをよくしながら身体の回復を助けます。特に、 ＊便秘、消化の問題 ＊自然治癒力を高めたい ＊病気・怪我の治療後の回復に ＊睡眠の質を高めたい 場合、オススメします。 *治療中の病気や怪我がある方は、先に専門医師のアドバイスを受けてから、参加をご検討下さい。 【持参するもの】 ＊ストレッチできる動きやすい格好　レギンス、スパッツ、スポーツパンツ（長いものがよい） ＊足にかけられる長さのタオル ＊飲み水 ＊靴下（衛生上、靴下の着用をお願いしています、足の指を動かす体操があるので、足指ソックスの着用をオススメします！） ＊ヨガマットは添えつけをご利用いただけます。

講解“什麼是靈氣？” “靈氣能量運作”“臼井靈氣的歷史”“自我淨化” 練習自我療癒的12個身體位置、日本傳統靈氣呼吸法、為他人施予靈氣、為物件及空間施予靈氣、為動物/寵物施予靈氣 靈氣靈授，為你打開靈氣通道。 費用包括靈授課堂 *附日本靈氣協會編寫的課程課本（中文版）

This group practice is for 3rd level or above of Usui Reiki. We don't practice hands on but we practice breathing & meditation, share idea for how we can deepen our study toward 'AnshinRitsumei (ultimate peace of mind) この会は上級以上の方対象の実践会です。手当てなどは練習せず、呼吸法・瞑想、あるいはいかに安心立命を深めるかについてのアイディアなどをシェアしたりします。 適合完成臼井靈氣上級的同學參加。此練習將不設手療練習，將專注於呼吸法及暝想，分享如何深化安心立命的生活方式。

學習傳統臼井靈氣符號和咒語，遙距治療，更深入學習靈氣使用方法，治癒他人的各種方法。分別介紹日本傳統式與西洋式的技法 運用符號來傳遞「更加有效的靈氣方法」 3 個符號和 3 個咒語的靈授 費用包括靈授課堂 *附日本靈氣協會編寫的課程課本（中文版）

參加每週的團體靈氣呼吸和自我治療練習，釋放你的自療力量！ 請在參加前完成申請並付款。請預留充裕的時間申請。 這是一個團體療癒課程，大家一起練習靈氣呼吸技巧和自我治療，同時即時進行靈氣治療，效果顯著。 本課程開放給靈氣練習者和非靈氣練習者。 特別推薦用於此類情況！ ◎我沒有學過靈氣，但想參加一個可以繼續練習自癒和靈氣呼吸技巧的課程。 ◎學習靈氣後一直沒有足夠練習 ◎想要更進一步感受靈氣的效果 ◎我想提升自癒能力 在本課程中，你將與臼井靈氣大師一起練習靈氣呼吸和自我治療技巧。 有意者請點擊按鈕，提交表格，在線完成付款，你將收到 Zoom 鏈接，請使用 Zoom 鏈接在你預定的時間進入。 *Zoom課室在開課前5分鐘開門，並在開課後5分鐘關閉。 *如果你無法出席，我們將無法退款。 *請打開你的視訊加入我們。但是，然後你也可以關閉視訊練習。如果你不方便打開視訊，請事先通知你的靈氣導師。 *練習時，請静音。 *會議結束後將有大約5分鐘的問答時間。

What to expect during private reiki healing session? *First lie down on massage table, with fully clothed. *Close your eyes and relaxed *Then reiki practitioner will lightly place the hands on various key parts of the body to pass the reiki energy. *Japanese Hands Reiki techniques will be applied for the parts with the stiff. *You may feel heat or sensation of tingling where the hands are placed or through out of the body (It is normal that some people not to feel anything at all) *After the treatment, we will discuss the energy balance *You will also be provided instant breathing guidance and "Clearing and Tuning" process besides receiving Reiki treatment on the massage table.

Usui Reiki Introduction & Experience Session English speaking What to do in this session? Briefing - What is Reiki? What is Usui Reiki? How does it work? What energy is influencing our everyday life? Experience - Reiki breathing & meditation, receive Reiki, receive "your energy condition today" Who can join this session? Anybody, especially someone who is thinking to learn Usui Reiki, someone who wants to know how the energy is influencing our every day, someone who wants to know about the body energy condition.

參加每週的團體靈氣呼吸和自我治療課程，釋放您的治療力量！ 請在參加前完成申請並付款。請預留充裕的時間申請。也隨時接受參與。 這是一個團體療癒課程，一群人一起練習靈氣呼吸技巧和自我治療，同時即時進行靈氣治療，效果非常強大。 本課程開放給靈氣練習者和非靈氣練習者。 特別推薦用於此類情況！ ◎我沒有學過靈氣，但想參加一個可以繼續練習自癒和靈氣呼吸技巧的課程。 ◎開始靈氣後一直沒能練習太多 ◎我想透過線上靈氣得到治愈 ◎想要更進一步感受靈氣的效果 ◎我想提升自癒能力 在本課程中，您將與靈氣大師一起練習靈氣呼吸技巧和自我治療。 如需申請，請點擊按鈕，提交表格，在線完成付款，您將收到 Zoom 鏈接，請使用 Zoom 鏈接在您預定的時間進入。 *如果遲到，你可能需要等待更長的時間或者您將無法加入 Zoom。 *您可以提前5分鐘加入Zoom。 *如果您因特殊原因無法出席，我們將無法補您出席。 *請打開您的視訊加入我們。但是，如果您不方便打開視訊，請事先通知您的靈氣導師，然後您也可以關閉視訊。 *練習時，請Mute練習。 *會議結束後將有大約5分鐘的問答時間。

Reiki Special - A Deep Dive into Head Healing - Let's clear and break your brain fog with Reiki techniques! This workshop is open to those who completed Level 2 or above Usui Reiki attunement course in our association In this workshop, you will practice & learn; 〇Body movements for breaking brain fogs and clear your mind 〇Reiki techniques on your head and on other's head ※There is some interactive practice with other participants 〇Learn how to reduce troubles by others / environments Do you want to experience deep head healing with Reiki? Reiki is perfect because we can apply either with touching or without touching, you still feel quite powerful by both ways of Reiki healing Recommended to join if you are; ✓Want to feel healed and light in the head ✓Want to learn how to do Reiki healing on the head area with more details and receive Reiki healing on the head ✓Want to experience Reiki healing on the head but sensitive by being touched or by touching others ✓Want to have clear mind and focus on work / study performance What to bring to this workshop? Socks (if possible please find toe socks, please wear clean socks during the session, if you don't know where to get please ask), comfortable outfit for lying down, water bottle, towel 本工作坊為已完成本協會完成臼井靈氣（Usui Reiki）中級課程的同學而設 【特別活動】靈氣頭部療癒＆一起來消除頭痛與頭部沉重感！ 本工作坊為本協會已完成中級以上啟動課程的學員限定，屬於半日特別工作坊。 透過這個工作坊，您將學習： 身體動作：消除腦部疲勞與頭部的倦怠 頭部靈氣療癒：自我頭部與他人頭部的療癒方法（將以配對練習） 傾聽頭部的聲音：探索頭部的靈性訊息（透過日本和歌來解讀訊息） 減少來自他人或環境的困擾與干擾 此工作坊特別適合以下情況： ✓ 想要消除頭部能量的阻塞與僵硬 ✓ 想要體驗頭部靈氣療癒 ✓ 對他人或環境能量特別敏感的人 ✓ 想要體驗頭部靈氣療癒，但不習慣被觸碰或觸碰他人 參加工作坊需攜帶： 袜子（建議穿五趾襪，工作坊期間請保持穿襪） 舒適、方便伸展的服裝（女性請穿褲裝） 水壺 毛巾 【スペシャルイベント】頭へのレイキヒーリング＆頭痛や頭の重みを解消してみませんか？ このワークショップは当協会中級以上のアチューンメント講習を受講された方に限定して行う半日特別ワークショップです。 このワークショップを通じて、こんなことを学びます。 〇脳疲労、頭の疲れを解消する身体の動き 〇頭部へのレイキヒーリング、細かいアプローチ　自分の頭と他者の頭へのアプローチ方法　※ペアになって練習します 〇頭部の声に耳を傾けてみよう・頭部のスピリチュアルなメッセージ（日本の和歌を通じてメッセージを紐解きます） 〇他人や環境からのトラブルや迷惑を減らすことができます 脳疲労や頭痛、頭の重さ、ずっと考え事が止まらないなどのケースに頭部ヒーリングを行います、特にこんなケースにオススメします。 ✓頭部のエネルギーの凝りや詰まりを解消したい ✓頭部へのレイキヒーリングについて体験したい ✓他人や環境によるエネルギーに敏感な方 ✓頭部へのレイキヒーリングを体験したいが、触られたり、触ったりするのが、苦手な方 ワークショップに参加の際の持ち物 靴下（できれば足指ソックス、ワークショップ中は靴下をご着用ください）、動きやすい恰好（伸び縮みが自由な格好で女性はズボンを着用ください）、水筒、タオル

*90分鐘體驗課堂，適合想了解臼井靈氣的好處及如何學習的人士，我們還會介紹我們的學校，即場體驗呼吸法、冥想及簡短靈氣療程 簡介 – 什麼是靈氣？什麼是臼井靈氣？為什麼我們需要接受靈授（Attunement)才能學習靈氣？ 體驗 – 靈氣呼吸與冥想，簡短的靈氣療程

Group Reiki practice session for all levels of Usui Reiki practitioner Let’s practice hands on on others as many as possible, you may discover more about Reiki and your energy condition, because you will also be the one to receive Reiki in this session. The session is group practice and healing session. We also practice Reiki breathing and receiving short-Attunement during the session. What to bring : ◎Please wear comfortable outfit and easy to sit and lie down on the floor, please wear clean socks during the practice ◎Water bottle in case if you get thirsty この練習会は、臼井レイキ全レベルの受講生対象のクラスです。 呼吸法や簡易霊授を受けるほか、手当ての練習をメインに行います、他者への手当てをたくさん練習できるほか、手当てを受けることもたくさんできるヒーリングセッションです。 持ち物：床に寝てもよい恰好、清潔な靴下、喉が渇いたときの水筒 適合臼井靈氣所有級的同學 內容：靈氣呼吸法、簡易靈授、靈氣圈、手療法及其他有趣練習, 這個是小組練習和接受靈氣治療的課程 攜帶物品：可以睡在地板上的衣服、乾淨的襪子、口渴時用的水瓶