Return to self : Guided Reiki Practice

Service Description

Guided Self-Reiki Practice: Return to Self (No Pair Work) “ I’d love to join a Reiki practice, but I feel nervous about placing hands on strangers…” “ I want to deepen my Reiki experience at my own pace.” This session is designed for those who wish to revisit and strengthen their Reiki practice with gentle guidance. In this yoga-class style gathering, participants quietly place hands on their own body, enter meditation, and deepen their Reiki flow — all guided by the instructor. There is no pair work, sharing circle, or deep interaction with others. Recommended for those who: Wish to deepen self-Reiki in a quiet, supportive space Prefer focusing on personal healing without social pressure Enjoy guided voice meditation leading into deep relaxation Have received attunement but haven’t practiced recently Session Flow: Reiki breathing & receiving short-attunement by Reiki Shihan Guided self-healing & meditation Reiki shower practice 誘導セルフレイキ練習会：自分に還る（ペアワークなし） 「レイキの練習会に参加したいけれど、知らない人と手を当て合うのは少し緊張する…」 「自分のペースで、もっとレイキの感覚を深めたい」 このセッションは、学んだレイキをもう一度しっかりと誘導されながら練習したい方のためのものです。ヨガレッスンのようなスタイルで、講師の声に導かれながら、自分の身体に手を当て、瞑想に入り、レイキの流れを深めていきます。ペアワークや交流の時間はありません。 こんな方におすすめ 静かな空間でセルフレイキをじっくり深めたい方 人に気を使わず、自分の癒しに集中したい方 誘導の声に合わせて深いリラックスを味わいたい方 アチューンメントを受けたけれど最近練習できていない方 セッション内容 レイキ呼吸法＆簡易霊授 誘導によるセルフヒーリング＆瞑想 引導式自我靈氣練習：回歸自我（不設雙人練習） 「我很想參加靈氣練習，但和陌生人互相練習會有點緊張…」 「我希望能以自己的步調，更深入體驗靈氣。」 這堂練習課專為希望在靈氣師範的引導下重新練習並強化靈氣的同學而設。練習課堂就如瑜伽課堂的形式進行，參加者在師範的引導下，將雙手輕放在自己的身體上，進入冥想，並加深靈氣的流動。練習課堂中沒有雙人練習或交流分享時間。 適合對象 ·想在安靜的空間中深入自我靈氣療癒的同學 ·希望專注於自我療癒而不受社交壓力影響的同學 ·喜歡隨著引導聲音進入深度放鬆的同學 ·曾接受靈氣靈授但近期未能練習的同學 練習課堂流程 ·靈氣呼吸法＆簡易靈授 ·引導式自我療癒＆冥想 ·靈氣浴